OMFI richt zich op het optimaliseren van de mentale fitheid.

Workshops, incompany trainingen en 1-op-1 gesprekken over slaap- en stresshantering.

OMFI richt zich op het optimaliseren van de mentale fitheid.

Workshops, incompany trainingen en 1-op-1 gesprekken over slaap- en stresshantering.

Meer rust

Meer energie

Betere prestaties

Betere stemming

Meer rust

Meer energie

Betere prestaties

Betere stemming

Management training

Leer stress managen met OMFI

Stress is een belangrijke oorzaak van zowel mentale als fysieke klachten. Het is nu eenmaal zo dat u, als u stress heeft, het heel moeilijk heeft om nog goed tot rust te komen. Zorgen blijven maar door het hoofd malen en u merkt dat het steeds moeilijker is om dagelijkse problemen goed het hoofd te bieden. Vandaar dat wij u dan aanraden om deze stress eens aan te pakken, met een goede stress management training van OMFI. Bij ons vindt u jarenlange ervaring met het omgaan met stress. Wij realiseren ons dat mentale fitheid een belangrijke bijdrage levert aan fysieke fitheid en willen hier dan ook met u aan werken.

Lees meer

Geef je mentale gezondheid prioriteit!

stress 1
Workshops

Stresshantering

workshops slapen
Workshops

Beter Slapen

1-op-1 begeleiding
1-op-1

Begeleiding

Cover boek voor website
Angst Overwinnen Doe Je Zo

Boek

De methodes die gebruikt worden zijn “evidence based” wat betekent dat ze wetenschappelijk onderbouwd zijn, voor verandering zorgen en tot resultaat leiden.