OMFI richt zich op het optimaliseren van de mentale fitheid.

Workshops, incompany trainingen en 1-op-1 gesprekken over slaap- en stresshantering.

OMFI richt zich op het optimaliseren van de mentale fitheid.

Workshops, incompany trainingen en 1-op-1 gesprekken over slaap- en stresshantering.

Meer rust

Meer energie

Betere prestaties

Betere stemming

Meer rust

Meer energie

Betere prestaties

Betere stemming

Stress management workshop

Stress de baas met een goede stress management workshop

Heeft u last van stress? Vervelend als hier uw leven door beheerst wordt, of als u hierdoor uw werk niet goed kunt doen. Bij OMFI hebben we ervaring met het bestrijden van stress alsmede met het geven van een perfect afgestemde stress management workshop. Met een dergelijke workshop stressbeheersing zorgt u ervoor dat u stress het hoofd kunt bieden. U moet namelijk niet onderschatten wat het belang is van mentale fitheid. Een goede mentale fitheid draagt bij aan het verbeteren van uw fysieke gestel. Het bekende gezegde: een gezond lichaam in een gezonde geest.

Lees meer

Geef je mentale gezondheid prioriteit!

stress 1
Workshops

Stresshantering

workshops slapen
Workshops

Beter Slapen

1-op-1 begeleiding
1-op-1

Begeleiding

Cover boek voor website
Angst Overwinnen Doe Je Zo

Boek

De methodes die gebruikt worden zijn “evidence based” wat betekent dat ze wetenschappelijk onderbouwd zijn, voor verandering zorgen en tot resultaat leiden.